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Nos prochains évènements
dim
28
Avr2019

Pratique Tango à la Media Luna

Un espace d'expérimentation, où l'on oublie un peu les codes, pour reprendre les éléments du cours ou en créer de nouveaux !

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sam
04
Mai2019

Pratique Tango à la Media Luna

Un espace d'expérimentation, où l'on oublie un peu les codes, pour reprendre les éléments du cours ou en créer de nouveaux !

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sam
11
Mai2019

Milonga de mai, Julien : le retour 🙂

Milonga régulière toujours le 2e Samedi, en mai. Julien Soubeste revient ! Sortez vos vestons les gars !

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Nos activités régulières

Découvrez la culture du Rio de la Plata au travers d’une danse, d’une musique, d’une poésie …

Précision, élégance, découverte de soi et l’autre, toujours en s’amusant et avec convivialité !

Accédez à un état de sérénité et de paix intérieure grâce à la pratique de postures précises et de techniques de respiration… Un vrai moment pour soi

Vous mettrez votre énergie vitale en mouvement grâce à la pratique énergétique et méditative du Tai Chi, orientée vers le bien-être, la santé et la recherche intérieure

Visez le renforcement musculaire profond, l’amélioration de votre posture et l’assouplissement articulaire grâce à la méthode Pilates, douce mais tellement efficace !

Respirez, bougez, relaxez-vous dans la bonne humeur ! Un temps pour mieux gérer vos émotions, votre stress, trouver l’apaisement, le calme, la confiance en soi

Découvrir votre nature cyclique, pratiquer pour sentir ses phases et ses besoins … Un atelier dédié et ouvert à toutes les femmes

Au travers de l’expression ou de votre pratique du chant, identifiez les zones de tensions, retrouvez la mobilité des zones sollicitées pendant l’acte vocal et l’harmonie de votre voix.

Permettre à l’enfant de se sentir mieux tout en s’amusant : identifier ses émotions, expérimenter des outils pour mieux les gérer, en alliant la sophrologie, le papotage et la créativité !