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Nos activités

Découvrez la culture du Rio de la Plata au travers d’une danse, d’une musique, d’une poésie …

Précision, élégance, découverte de soi et l’autre, en s’amusant et avec convivialité !

Visez le renforcement musculaire profond, l’amélioration de votre posture et l’assouplissement articulaire grâce à la méthode Pilates, douce mais tellement efficace !

Accédez à un état de sérénité et de paix intérieure grâce à la pratique de postures précises et de techniques de respiration…

Un vrai moment pour soi !

Mettez votre énergie vitale en mouvement grâce à la pratique du Qi Gong, puis à la pratique énergétique et méditative du Tai Chi ; ces arts corporels millénaires sont des voies vers le bien-être, la santé et l’exploration intérieure.

Respirez, bougez, relaxez-vous dans la bonne humeur ! Un temps pour mieux gérer vos émotions, votre stress, trouver l’apaisement, le calme et la confiance en soi.

Voyage corporel à la découverte de soi grâce à des techniques de danses africaines diverses issues de plusieurs pays.

C’est une pratique dynamique et joyeuse, mais aussi créative et conviviale.

le Longo est un danse africaine initiatique d’ancrage qui allie la
danse et la spiritualité. Elle amène l’individu à se reconnecter avec
lui-même et à se recentrer.

Découvrir votre nature cyclique, pratiquer pour sentir ses phases et ses besoins … Un atelier dédié et ouvert à toutes les femmes.

PLANNING 2019/2020 - Reprise des cours le 9 sept
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Nos prochains évènements
lun
02
Sep2019

Reprise des cours pour la saison 2019/2020

Début d'une nouvelle saison de cours, retrouvez tous nos intervenants pour les cours d'essais gratuits !

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sam
05
Oct2019

Première Pratique Tango de l'année, on change de formule !!!

Nouvelle formule ! première partie pratique et expérimentation, puis on finit avec une milonguita...

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sam
12
Oct2019

Milonga d'Octobre avec démonstration des maestros

Milonga régulière toujours le 2e Samedi

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sam
12
Oct2019

Stage de Ricardo et Sandra

On repart pour une nouvelle année, et quoi de mieux que des maestros pour bien recommencer.

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sam
02
Nov2019

Pratique Tango, nouvelle formule avec milonguita

Nouvelle formule pour les pratiques de la Media Luna, première partie expérimentation. Et on enchaine sur une milonguita.

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sam
07
Déc2019

Pratique Tango, nouvelle formule avec milonguita

Nouvelle formule pour les pratiques de la Media Luna, première partie expérimentation. Et on enchaine sur une milonguita.

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