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Rentrée 2020 et crise sanitaire

Pour cette rentrée un peu particulière, l’équipe de la Media Luna est prête!

Nous sommes mobilisés pour vous permettre de continuer vos pratiques artistiques, sportives, énergétiques, sociales et de relaxation, bonnes pour la santé et le moral !  Nous mettrons tout en oeuvre pour vous accueillir sereinement, dans les meilleures conditions (respect des directives sanitaires).

  • Adaptation de chaque activité aux mesures sanitaires en vigueur : chaque intervenant.e vous indiquera la marche spécifique à suivre en fonction de son activité au moment de la rentrée, et en cours d’année si nécessaire
  • Adaptation et continuité des enseignements et des pratiques : quelles que soient les directives sanitaires, les cours hebdomadaires seront assurés d’une manière ou d’une autre, avec des outils pour vous permettre une continuité de pratique dans votre quotidien, ou rattrapés dès que possible.

N’hésitez pas à nous contacter en cas de doute ou de question. Notre priorité est votre confort, votre bien être et votre sérénité pour profiter pleinement des pratiques que nous aimons partager avec vous et avec passion ! Continuez à vous faire du bien!

Au plaisir de vous retrouver près de nous… dès le 7 septembre !

Nos activités

Découvrez la culture du Rio de la Plata au travers d’une danse, d’une musique, d’une poésie …

Précision, élégance, découverte de soi et l’autre, en s’amusant et avec convivialité !

Visez le renforcement musculaire profond, l’amélioration de votre posture et l’assouplissement articulaire grâce à la méthode Pilates, douce mais tellement efficace !

Accédez à un état de sérénité et de paix intérieure grâce à la pratique de postures précises et de techniques de respiration…

Un vrai moment pour soi !

Mettez votre énergie vitale en mouvement grâce à la pratique du Qi Gong, puis à la pratique énergétique et méditative du Tai Chi ; ces arts corporels millénaires sont des voies vers le bien-être, la santé et l’exploration intérieure.

Respirez, bougez, relaxez-vous dans la bonne humeur ! Un temps pour mieux gérer vos émotions, votre stress, trouver l’apaisement, le calme et la confiance en soi.

le Longo est un danse africaine initiatique d’ancrage qui allie la
danse et la spiritualité. Elle amène l’individu à se reconnecter avec
lui-même et à se recentrer.

Une rencontre de votre féminité dans la douceur et la joie. Ces ateliers de danse ludiques et rafraîchissants mêlent le street jazz en talon, des mouvements de danses afro ou dancehall et d’autres techniques d’expression.

SAFE® FLOOR permet de se ré-athlétiser, de soulager ou de faire disparaître des douleurs. L’autre spécificité de SAFE® FLOOR est le renforcement des chaînes musculaires croisées autour de la colonne et notamment de la sangle lombaire.

PRESTATIONS ARTISTIQUES

LOCATION

PLANNING 2020/2021
Prochainement à la Media Luna
sam
26
Sep2020

Atelier Taï Chi : L'automne dédié au Poumon

Selon la médecine chinoise, nous sommes dans la saison dédiée au Poumon et au gros intestin. C'est le moment de les soutenir. Leurs éléments sont l'air et le métal.

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dim
27
Sep2020

Atelier de Longo

Le longo est une danse africaine initiatique d'ancrage qui allie la danse et la spiritualité. Elle amène l'individu à se reconnecter avec lui-même et à se recentrer.

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ven
02
Oct2020

Pratique de tango hebdomadaire à la Media Luna

Cette année, à chaque fin de semaine, Adélaïde et Aurélien proposent une pratique pour reprendre et appliquer sur la piste des éléments vus en cours.

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ven
09
Oct2020

Pratique de tango hebdomadaire à la Media Luna

Cette année, à chaque fin de semaine, Adélaïde et Aurélien proposent une pratique pour reprendre et appliquer sur la piste des éléments vus en cours.

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sam
10
Oct2020

Milonga d'Octobre, remise en jambe après une longue pause

Milonga régulière, toujours le 2e Samedi, pour démarrer la saison, on fait local, DJ Florian Megy

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