Découvrez la culture du Rio de la Plata au travers d’une danse, d’une musique, d’une poésie …
Précision, élégance, découverte de soi et l’autre, en s’amusant et avec convivialité !
Visez le renforcement musculaire profond, l’amélioration de votre posture et l’assouplissement articulaire grâce à la méthode Pilates, douce mais tellement efficace !
Accédez à un état de sérénité et de paix intérieure grâce à la pratique de postures précises et de techniques de respiration…
Un vrai moment pour soi !
Mettez votre énergie vitale en mouvement grâce à la pratique du Qi Gong, puis à la pratique énergétique et méditative du Tai Chi ; ces arts corporels millénaires sont des voies vers le bien-être, la santé et l’exploration intérieure.
Respirez, bougez, relaxez-vous dans la bonne humeur ! Un temps pour mieux gérer vos émotions, votre stress, trouver l’apaisement, le calme et la confiance en soi.
le Longo est un danse africaine initiatique d’ancrage qui allie la
danse et la spiritualité. Elle amène l’individu à se reconnecter avec
lui-même et à se recentrer.
PRESTATIONS ARTISTIQUES
LOCATION
Pré-Inscription pour l'année 2020/2021
Inscrivez-vous pour l'année 2020-2021 dès maintenant ! Les places sont limitées et les inscriptions sont faites sous réserve de la parité.
Stage de Pré-Rentrée
L'année va reprendre... On se prépare comme il faut ! 3 jours de stage pour revoir les éléments fondamentaux pour l'année à venir et partir sur de bonnes bases