Découvrez la culture du Rio de la Plata au travers d’une danse, d’une musique, d’une poésie … Précision, élégance, découverte de soi et l’autre, apprenez à danser de façon ludique et conviviale !
Cours collectifs et particuliers de Tango, Valse argentine et Milonga, stages, pratiques, milongas (soirées)
Visez le renforcement musculaire profond, l’amélioration de votre posture et l’assouplissement articulaire grâce à la méthode Pilates, douce mais tellement efficace !
Le Yoga Iyengar est basé sur la pratique approfondie des asanas (postures) en lien avec la respiration, ce qui permet de développer une prise de conscience corporelle.
Mettez votre énergie vitale en mouvement grâce à la pratique du Qi Gong, puis à la pratique énergétique et méditative du Tai Chi ; ces arts corporels millénaires sont des voies vers le bien-être, la santé et l’exploration intérieure.
L’art de la comédie musicale n’a de cesse d’évoluer. Trois grandes disciplines composent la comédie musicale : le chant, la danse et le théâtre. Ces cours de DANSE vous permettront d’exprimer ce que les paroles d’une chanson ne suffisent pas à dire.
La danse Afro bien-être propose un temps ludique dédié à la recherche du bien-être dans son corps. L’écoute du corps, l’expression de soi, la créativité sont favorisées et soutenues par l’apprentissage de techniques de danses africaines initiatiques, traditionnelles et modernes.